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火麻仁牛肉丁炒毛豆的做法步骤

1.准备好

主料

辅料

2.牛肉丁用淀粉、生抽、盐腌一下。

3.毛豆用水煮一下去豆腥，也可缩短炒制的时间。

4.锅中放油，下牛肉丁。

5.将牛肉丁炒散变色。

6.放姜蒜末、小米辣一起炒香。

7.放毛豆。

8.和牛肉丁一起翻炒，此时可调味。

9.临出锅放胡椒粉提香，出锅装盘撒火麻仁增营养。

小窍门&温馨提示

毛豆稍煮一下再炒口感更好。